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L'Olis Festival a Milano
Al Via la II edizione del Festival dedicato alle Discipline Olistiche
A Milano dal 7 a 9 febbraio 2014 si svolgerà la seconda edizione dell'Olis Festival. Tre giorni di i...

La Medicina Olistica

Cos'è la Medicina Olistica?

Parte degli esperti riconosce il valore della cosiddetta medicina olistica che tiene conto dello stato psicologico dell'individuo oltre che di quello fisiologico, delle sue condizioni sociali e ambientali in grado di svelare cause (il più delle volte celate) che favoriscono l'insorgere della malattie.

Si dicono 'olistiche' tutte quelle terapie indirizzate al corpo e alla mente della persona e non unicamente alla parte del corpo in cui compare il sintomo della malattia; la medicina olistica evidenzia l'assoluta necessità di prendersi cura personalmente del proprio benessere non concentrandosi in maniera esclusiva sulla struttura fisica ma sull'intera persona intesa come unione di spirito, mente e corpo. Principio, questo, alla base della medicina alternativa.

Intuibile dal fatto che il termine 'olismo' deriva dal greco 'totalità', la medicina olistica considera l'individuo nella sua interezza e non si limita a osservare i sintomi fisici del paziente ma ne valuta anche gli aspetti emotivi e spirituali.

Questo perché la medicina naturale si basa sull'interazione tra corpo e mente mentre quella convenzionale (e più quella occidentale) tende a distinguere tali elementi occupandosi in modo più specifico delle malattie organiche lasciando così ad altri esperti il compito di curare ulteriori malattie; per tali ragioni la medicina alternativa usufruisce di un metodo che esercita efficacemente un'influenza sia sul corpo che sulla mente.

Pensiamo per esempio all'agopuntura e allo yoga, in grado di esercitare un forte controllo sia sulla mente sia sul corpo anche per combattere disturbi legati allo stress.

Per la medicina naturale, insomma, l'uomo è un insieme inseparabile di mente e corpo: non a caso molto spesso la stanchezza ci porta a pensieri e a sensazioni negative oppure, viceversa, quando siamo fisicamente in forma tendiamo a mostrarci vivaci e attivi.

Ed è sempre per lo stesso motivo che quando siamo giù di morale basta anche una semplice passeggiata o il minimo esercizio fisico (palestra, corsa, sport e via dicendo) per apportare un po' di benessere, scaricando la tensione.

Se la medicina tradizionale tende a scindere corpo e mente, la medicina alternativa cerca e mette in pratica un metodo per lavorare sia sul corpo che sulla mente per raggiungere la completa armonia tra loro.